РИА Новости: недостаток витаминов полярники восполняют орехами и печенью трески
Недостаток витаминов в условиях полярной ночи у работающих на ледостойкой платформе «Северный полюс-42» в Арктике восполняется за счет включения в рацион орехов, печени трески и мяса, рассказал РИА Новости врач дрейфующей станции Андрей Лебедев. «В основном мы сталкиваемся с дефицитом витаминов D, C и группы В. Их недостаток приводит к нарушениям сна, вымыванию кальция из …