Краткий пересказ от РИА ИИ
- Сосудистый хирург Татьяна Шмойлова назвала курение главной причиной разрушения сосудов.
- Негативное влияние на сосуды также оказывают неправильное питание, малоподвижный образ жизни и злоупотребление алкоголем.
- Хронический стресс, недостаток сна и нарушение режима отдыха вызывают спазмы сосудов и повышение давления.
Главной причиной разрушения сосудов является курение, также негативно влияют неправильное питание, малоподвижный образ жизни и злоупотребление алкоголем, сообщила РИА Новости сосудистый хирург Татьяна Шмойлова.
«Курение является одной из главных привычек, оказывающих негативное влияние на состояние наших артерий. Никотин и другие вещества табачного дыма вызывают их сужение, снижение эластичности и повреждение эндотелия (внутренней оболочки сосуда), запускают воспалительный процесс и способствуют образованию атеросклеротических бляшек. Это значительно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и инфаркта», — сообщила она.
«Избыточное потребление в пищу насыщенных жиров, трансжиров, сахара и соли способствует развитию атеросклероза и повышению артериального давления… Снижение физической активности ведет к ухудшению кровообращения и снижению эластичности сосудов. Замедление кровотока особенно негативно сказывается на состоянии вен нижних конечностей — приводит к прогрессированию варикоза, увеличивает риска тромбоза», — добавил Шмойлова.
Врач отметила, что хронический стресс, недостаток сна и нарушение режима отдыха вызывает спазмы сосудов и повышение давления.Врач предупредила об опасности обуви с плоской подошвой10 апреля, 04:28